لینک مشاهده ی مستقیم این ویدیو در کانال آپارات مداکتیو
انرژیزا و انرژی
آیا واقعاً برای چند ساعت بیداری بیشتر، حاضر به معامله جان خود هستید؟ این یک شوخی نیست. این هشداری است که در عنوان یک ویدیو خلاصه شده. قوطیهای رنگارنگ فریاد میزنند: «انرژی!» اما نجواهای پنهانشان چیز دیگری میگوید. بیایید پرده را کنار بزنیم.
بمب ساعتی در دستان شما
شما آن را برای تمرکز مینوشید. برای بیدار ماندن در شب امتحان. برای انرژی گرفتن در باشگاه. اما در حال نوشیدن چه چیزی هستید؟
کالبدشکافی یک قوطی انرژیزا
محتویات این نوشیدنیها یک راز نیست. ترکیب آنها خطرناک است.
۱. کافئین: بیش از حد مجاز
این کافئین قهوه صبحانه شما نیست. بسیاری از انرژیزاها حاوی مقادیر بسیار بالایی کافئین هستند. گاهی معادل سه یا چهار فنجان قهوه قوی. آن هم در یک قوطی که سریع نوشیده میشود. این یک شوک مستقیم به سیستم عصبی شماست.
۲. شکر: سیلاب شیرین
یک قوطی انرژیزا میتواند بیش از ۱۰ قاشق چایخوری شکر داشته باشد. این مقدار، بسیار فراتر از حد مجاز روزانه است. این قند، انرژی واقعی نیست. یک صعود سریع و یک سقوط دردناک است. و راهی مستقیم به سوی دیابت نوع ۲ و چاقی.
۳. ترکیبات مرموز: تائورین و گوارانا
روی قوطیها نامهایی مانند «تائورین» میبینید. یا «عصاره گوارانا». گوارانا خود یک منبع دیگر کافئین پنهان است. اثر کافئین را تشدید میکند. تائورین ممکن است بر عملکرد قلب تأثیر بگذارد. ترکیب اینها با هم، یک کوکتل ناشناخته و پرخطر میسازد.
قلب شما التماس میکند: “متوقف شو!”
عنوان «بمیر» اغراقآمیز نیست. خطر اصلی، متوجه قلب شماست.
افزایش فشار خون
فقط یک قوطی کافیست. فشار خون سیستولیک و دیاستولیک شما به طور ناگهانی بالا میرود. این فشار، برای رگهای شما سنگین است.
آریتمی و تپش قلب
قلب شما برای حفظ ریتم خود، یک سیگنال الکتریکی منظم دارد. کافئین زیاد این ریتم را به هم میزند. نتیجه؟ تپش قلب، ضربان نامنظم (آریتمی). و در موارد شدید، ایست قلبی ناگهانی. بله، حتی در جوانان سالم.
مغزی در آستانه فروپاشی
این فقط جسم شما نیست که آسیب میبیند.
اضطراب و بیقراری
احساس انرژی نمیکنید. شما احساس «بیقراری» و «اضطراب» میکنید. این اثر مستقیم تحریک بیش از حد سیستم عصبی است.
بیخوابی: چرخه باطل
شما انرژیزا مینوشید تا بیدار بمانید. اما اثر آن تا ساعتها باقی میماند. چرخه خواب طبیعی شما نابود میشود. فردا خستهتر هستید. و به یک قوطی دیگر نیاز پیدا میکنید. این آغاز اعتیاد است.
خط قرمزها: چه کسانی هرگز نباید بنوشند؟
نوجوانان و کودکان
قلب و مغز آنها در حال رشد است. آنها به کافئین بسیار حساستر هستند. خطر آسیبهای قلبی و عصبی در این گروه بسیار جدیتر است.
ترکیب با الکل: یک بازی مرگبار
این بدترین سناریوی ممکن است. انرژیزا بیداری کاذب میدهد. الکل ذهن را مختل میکند. شما متوجه مستی خود نمیشوید. و تا سر حد مسمومیت یا حوادث ناگوار پیش میروید.
آیا به انرژی نیاز دارید؟
انرژی واقعی از قوطی نمیآید. انرژی واقعی از خواب کافی میآید. از نوشیدن آب کافی. از تغذیه سالم. از یک پیادهروی کوتاه.
آن قوطی زیبا را زمین بگذارید. زندگی شما ارزشمندتر از چند ساعت بیداری است. «انرژیزا بخور: بمیر» فقط یک عنوان جذاب نیست. این یک انتخاب است.